Annons

Amerikaniserad meditation

Apptips: OMG. I Can Meditate!

Trots en viss erfarenhet av meditationsappar så är OMG I Can Meditate (bara OMG från och med nu) till viss del en ny upplevelse.

Publicerad Uppdaterad

Meditationsappar varierar i ton, även om det i grund och botten har samma koncept. Jag har med tiden förstått att det viktigaste är om jag finner meditationsguidens röst behaglig eller inte. Jag har lärt mig att motvilligt acceptera flummiga och avskyvärda ”ny-uttryck” som ”mindfulness” och jag har även godtagit att ett visst mått av new age-flum liksom kommer på köpet. OMG ser bra ut och är lättnavigerad, det är inte där min skepticism får fotfäste. Istället är det appens amerikaniserade klichékänsla och tyngdpunkten på kapitalistiska framgångskoncept som jag inte riktigt kan svälja. Missförstå mig inte, OMG:s introducerande meditationer, som är gratis, fungerar nog så väl som andra välgjorda alternativ inom den här app-genren.

Det som känns misstänkt är alla meditationsövningar som ligger under specifika kategorier, och som i de flesta fall kräver en monetär investering från app-användaren. Jag är inte övertygad om att det finns speciella meditationsformer som hjälper specifikt för ”kärlek och relationer”, ”ekonomi” och ”karriär”, för att nämna några OMG-exempel. Jag är heller inte villig att betala pengar för att ta reda på det, även om varje delköp i sig inte kostar några jättesummor. Istället nöjer jag mig med den fem minuter långa ”introduktions”-sessionen. Den fungerar och det duger utmärkt för mig.