Sluta röka med mobilen
Att sluta röka är ett av de vanligare nyårslöftena. Ett java-program i mobilen kan göra det lättare att lyckas.
Om lite mer än ett dygn kommer ett stort antal människor att försöka fimpa för gott. Därför har ett läkemedelsföretag som sysslar med rökavvänjning tagit fram ett mobilprogram som ska göra det lättare att hantera röksuget. Programmet innehåller råd och tips om hur man enklast slutar att röka. Det finns också ett test som visar hur motiverad man är och hur starkt nikotinbegär man har.
Skulle suget bli riktigt akut innehåller programmet också speciella telefonnummer som man kan ringa om man vill ha personligt stöd. För situationer då man behöver hjälp att få bort tankarna från röksuget, men då behovet inte är lika akut, innehåller programmet även ett sudoku-spel som ska fungera som distraktion. Naturligtvis innehåller programmet också information om nikotinläkemedel från tillverkaren.
Programmet kostar inget att använda förutom datakostnaden då det laddas ner till telefonen.
Få programet skickat till din mobil genom att sms:a NICOTINELL till 72777
Du kan också skicka programmet till din mobil från tillverkarens webbplats.