Om träning och en aktiv livsstil är din grej kanske du är en av de som vill ha en träningsklocka som kan hålla koll på allt du gör och dessutom hjälpa dig hålla koll på, och planera din träning. Polar Vantage V2 är ett avancerat sådant hjälpmedel, som gör det på ett förhållandevis enkelt sätt. 

Vi har testat Polar Vantage V2 Shift Edition, där skillnaden mellan den vanliga V2 och Shift Edition är att med den senare går det att enkelt byta armbandet och det följer med två olika i förpackningen. Det är ett läderaktigt och ett som känns mer som ett reguljärt träningsklocksarmband. Hårdvara och mjukvara i de två varianterna är desamma, så för enkelhetens skull kommer jag att kalla den testade klockan Vantage V2. 

Test: Bästa smartklockorna – 30 smarta klockor, jämför & hitta rätt för dig

Klockan är förhållandevis rejäl till storleken, men den lyckas kombinera en förhållandevis stor och lättläst pekskärm på 1,2 tum som ändå inte känns bulkig eller obekvämt stor. Vantage V2 är en av Polars mest avancerade klockor och ligger i deras löpning- och multisportkategori. Det finns även fästen som gör att den kan sättas på ett cykelstyre och den har onekligen många möjligheter. 

Klockan har sensorer för att mäta puls, barometrisk höjdmätare, kompass och GPS.

Test: Suunto 9 Peak Titanium – toppmodell med något för alla

Avancerade funktioner

Förutom de vanliga funktionerna som nämns ovan kan Vantage V2 även testa din fysiska status och utifrån dessa tester lägga upp en plan för hur du ska träna och hur din väg mot de uppsatta målen ser ut. Du kan testa din förmåga under löpning och cykling, det senare kräver dock att du har ytterligare tillbehör som en wattmätare på din cykel. Löpartestet går  ut på att följa en angiven hastighet som ökas tills du inte klarar av det längre. Testet går att göra på två olika sätt. Antingen går man max, vilket är väldigt jobbigt, eller så gör du ett så kallad submax-test. Den första varianten är den som rekommenderas om man vill ha så exakta uppgifter som möjligt, den andra varianten är ett estimat baserat på testet och övriga uppgifter om dig och är inte lika noggrant.  

Det ortostatiska testet (undersöker din återhämtningsförmåga och ska göra så att du inte övertränar) kräver en separat pulsmätare, så vi har inte utfört vare sig det eller cykeltestet. 

Test: Xiaomi Mi Smart Band 6 – funktionstätt med begränsningar

Analyserna som görs av din träning är grundliga och ger ett trovärdigt intryck. Jag har inte haft någon anledning att misstänka att mätningarna inte skulle stämma, oavsett om det gäller puls- eller gpsmätningar. Efter ett träningspass kan du få fram information vad din kropp har förbränt, hur lång återhämtning du har och för att hjälpa klockan på traven i början anger du hur jobbigt du tyckte att ett pass var. Det här med att klockan tar upp vad du förbränt har en extra poäng eftersom du kan ställa in så att du får påminnelser om att du bör stoppa i dig något att äta och/eller dricka. Hur mycket du ska stoppa i dig baseras på din förbrukning enligt klockan. 

Vantage V2 kan via den egna appen Polar Flow överföra din träningsdata till en mängd olika träningsappar och loggar. Det finns även i klockan möjlighet att köra Strava Live Segment, ett sätt att tävla mot andra användare som även de använder träningsappen Strava. Det betyder att du får en varning om du närmar dig ett Stravasegment och kan därför vara beredd på att prestera på topp. Detta kräver att du länkar ditt Polar Flow-konto med ditt Stravakonto och importerar de segment som du vill ha i din klocka. Du kan även lägga upp dina rutter i till exempel Komoot och sedan föra över dessa till klockan och få navigeringshjälp. 

Enkelt handhavande

Vantage V2 har som nämnts ovan en pekskärm och det är med den tillsammans med de fem knapparna som man styr klockans funktioner. Hanteringen och navigationen av menyer och funktioner är förhållandevis enkel. Du kan välja mellan ett flertal olika hemskärmar som förutom klockan kan visa din aktuella puls, skymning/gryning, dagens aktivitet, vad klockan tycker att du borde träna med mera. Vid varje sådan hemskärm kan du också plocka fram mer information om den aktuella funktionen du valt som hemskärm. Till exempel dagens högsta och lägsta puls, mer specifikt väder, solens uppgång och nedgång och så vidare. 

Däremot är det lite för enkelt att råka komma åt någon knapp när man rör sig, främst när man böjer handen bakåt, men det går att åtgärda genom att använda skärmlåset. Det gör att pekfunktionen stängs av och knapptryckningar inte har någon effekt. En annan sak som noterades under testet är att skärmen svarar lite långsamt på knapptryckningar. Man trycker och sen dröjer det lite för lång tid innan skärmen reagerar för att det ska passera obemärkt. Skärmen är annars väldigt bra, det är lätt att läsa, antagligen tack vare sensorer som känner av omgivningens ljus och ställer in skärmen därefter. Upplösningen räcker till utan problem, så skärmen upplevs som skarp och detaljrik. 

Vardagliga funktioner

Likt de flesta träningsklockor med någon form av koppling till din mobiltelefon finns det ett antal funktioner som gör att du via din klocka kan hantera funktioner på din mobil. Du kan till exempel styra musiken som spelas på din telefon, men inte lagra någon i klockan. Du får även notiser från din telefon men att svara på meddelanden eller sms går ofta inte, trots att vi provat klockan med flera olika telefoner och vi får upp alternativ för detta så lyckas vi inte svara direkt från klockan. Däremot kan du svara på samtal i klockan, men prata måste du göra i telefonen. Det finns dock inga möjligheter att avvisa samtalet med ett förinställt meddelande, som till exempel att du är upptagen eller lovar att ringa upp senare.

Batteritiden uppges vara upp till sju dagar, 40 timmar aktiv träning med gps och pulsmätning igång. Under testet har jag inte upptäckt något som motsäger de siffrorna. 

Sammanfattning

Vem är då Polar Vantage V2 tänkt för? Ja, det råder ingen tvekan om att den som har mest ut av den här klockan är den som är seriös med sin träning och vill ha bra verktyg för att mäta, utvärdera och analysera den egna prestationen oavsett vilken nivå man ligger på. Potentiella konkurrenter skulle kunna vara Garmins Forerunner 945 eller liknande. Klockan ger många möjligheter att övervaka din träning, men för ett så bra resultat som möjligt kräver den också att du faktiskt anstränger dig, både för att bygga upp en träningslogg som klockan kan analysera, men också att du gör testerna som klockan har och gör dem ordentligt. För den som är intresserad av det som Vantage V2 kan leverera är det ett bra alternativ. Är du mer friluftsintresserad kanske du också skulle titta på Suunto 9 Peak.