Det här med att begränsa mobilens makt över oss började kanske när Android och Ios introducerade sätt att begränsa appars möjligheter att skicka notiser till dig. Jag har länge känt att appnotiser spårat ur lite. Apptillverkarna vill alla skicka mer eller mindre användbara notiser och det som skulle vara ett sätt att bli upplyst om det viktigaste har blivit ett slentriansätt att få användarna att öppna din app oftare.

Nästa steg i mobiltillverkarnas korståg mot mobilen handlar om funktionen Digitalt välmående och skärmtidsbegränsningar som är en självklar del numera i både Android och IOS. Du kan sätta regler för vilka appar och när dom får störa dig, du kan begränsa tiden för specifika appar och du kan sätta scheman och regler som spärrar användande så att du kan tvinga dig själv att minska vad som skulle kunna beskrivas som ett mobilberoende.

De här initiativen kommer även från enskilda tillverkare och apputvecklare och vissa går ett steg längre än andra, delvis kanske för att föregå kritik från utomstående.

Oneplus är en tillverkare som med sitt Zen-mode, en blandning av skärmtidsbegränsning och meditation låter dig sätta telefonen i vad som liknar flygplansläge och med blockering så att inga appar kan användas förrän tiden du själv satt är till ända. I dagarna släppte även Nothing sin Phone 2, en telefon som i såväl hård- som mjukvara inspirerar dig att skära ner på tiden du stirrar ner i skärmen och uppmuntrar dig till att vara mer närvarande i stunden i din omgivning. Ett anpassat gränssnitt mer eller mindre helt i svartvitt ska skala bort onödiga element som uppmuntrar långa stunder av mobilanvändande och det är inte utan att jag blir lite överväldigad när jag från det här avskalade gränssnitt klickar mig in i en app, för där är ju fortfarande färg form och animationer skapade för att skapa intryck, hålla dig kvar.

Men, mobilen kan vara verkligt nyttig också. Så klart. Det märkte vi tydligt då kanske sveriges nyttigaste app, Mobilt BankID, släppte möjligheten att lagra ett digitalt id-kort i appen. Kanske har du redan testat. Det går till så att du skannar ditt befintliga pass eller nationella id-kort och det digitala id-kort du sedan kan visa upp i telefonen visar samma uppgifter, men i skärmen. Nu väntar vi bara på att flera aktörer, som paketutlämning, restauranger, Systembolaget och andra faktiskt ska acceptera det digitala kortet.